L'Approche Non Directive Créatrice®

Qu’est-ce que l’ANDC®?

L’ANDC®, est une l'abréviation de L'Approche Non Directive Créatrice®. Elle est une méthode thérapeutique créée par Colette Portelance en 1989. De nature humaniste, elle repose sur la non-directivité, la créativité et la communication authentique. Elle vise à offrir à l’aidé un espace sécurisant pour explorer son vécu, ses émotions et ses relations.

L’ANDC® permet à l’aidé d’être vu et entendu dans ce qu’il est profondément, tout en lui offrant la possibilité d’identifier, d’accueillir et d’accepter qui il est et ce qu’il vit. Cette reconnaissance favorise le développement de stratégies de protection et de responsabilisation, menant à une plus grande satisfaction dans sa vie.

Le Thérapeute en Relation d’Aide®, formé à l’ANDC®, met en lumière les fonctionnements satisfaisants et insatisfaisants dans les relations, ce qui encourage la prise de responsabilité et peut offrir un sentiment de reprise de pouvoir sur sa vie. Cette démarche renforce la confiance en soi et favorise le déploiement du plein potentiel de l’individu.

Les racines de l’ANDC®

L’ANDC® s’inspire de plusieurs courants psychologiques, notamment :

• L’approche humaniste de Carl Rogers, est centrée sur la personne et la relation thérapeutique.

• La suggestologie de J. Lerère et G. Lozanov, valorise les ressources internes et la créativité.

• Les apports uniques de Colette Portelance, intègre ces influences dans une synthèse cohérente et originale.

Elle repose sur deux grands principes :

1. L’être humain possède une force innée qui le pousse à s’actualiser et à créer la vie qui lui convient.

2. La relation entre le thérapeute et l’aidé favorise la transformation des affects et l’émergence d’une nouvelle façon d’être au monde.

L’ANDC® est également basée sur l’auto actualisation et le transfert sur l’autorité dans l’ici et maintenant. Elle permet à l’aidé d’expérimenter une manière différente de gérer ses défis relationnels, en créant une réalité plus ajustée à l’instant présent.

Un cadre thérapeutique sécurisant

Le cadre mis en place par le TRA, thérapeute en relation d'aide® par l'ANDC® est directif et sécurisant, tout en étant bienveillant, sans jugement et authentique. Il accompagne l’aidé vers une responsabilisation face aux limites et aux attentes, dans une relation avec une autorité humaniste.

Les thérapeutes formés à l’ANDC® intègrent une profonde connaissance de soi, poursuivent leur formation et continuent de travailler sur eux-mêmes afin d’assurer une pratique responsable. Grâce à leur attitude non directive et leur écoute active, ils aident à mieux se connaître.

L’ANDC® est reconnue et encadrée par la CITRAC au Canada et l’EIF en France.

Pour aller plus loin

Des ressources sont disponibles pour en découvrir davantage sur l’approche et le parcours de Colette Portelance, notamment sur les sites du CRAM, clique ici.